fitdankbaby® KIDS

fitdankbaby® KIDS für Mamas mit Kind von 15 bis 30 Monaten

Endlich geht es bei fitdankbaby® weiter! Dieser Kurs ist für Mamis mit ihren Kindern ab dem Laufalter perfekt geeignet. Dieser Kurs ist für Neueinsteigerinnen genauso geeignet, wie für eingefleischte fitdankbaby®-Mamis!

Bei fitdankbaby® KIDS erwartet dich ein forderndes, funktionelles und abwechslungsreiches Training zusammen mit deinem Kleinkind. Wir kombinieren ein herausforderndes Training für dich, mit ansprechenden Spielideen und Bewegungsliedern für dein Kind.

Gemeinsam mit Jenny, der Handpuppe, werden die Kinder begrüßt. Beim mobilisieren der Gelenke machen die Kinder auch schon ganz toll mit und kreisen zum Beispiel ihre Schultern gemeinsam mit den Mamis! Das Aufwärmen erfolgt im Anschluss gemeinsam mit den Kindern mit einem kleinen Laufspiel, auf das sich die Kinder immer sehr freuen und wo sie auch mit Begeisterung dabei sind.

Wir kräftigen unsere gesamte Muskulatur und tanzen, hüpfen, laufen, klettern, kriechen oder krabbeln gemeinsam mit unseren Kindern durch den Raum. Der Spaß ist also groß geschrieben und ganz nebenbei tun wir etwas für unseren Körper!

Du begleitest dein Kind spielend beim Erweitern seiner motorischen Fähigkeiten und trainierst dabei deine Kondition und Koordination.

 Buche deinen KIDS-Kurs gleich hier!

Achtung: Dieser Kurs ist für Dich NICHT geeignet. wenn du erneut schwanger bist oder deine letzte Schwangerschaft weniger als 15 Monate zurück liegt.