fitdankbaby® MAXI

fitdankbaby® MAXI für Mamas mit Baby von 8 bis 15 Monaten

Für die mobileren Babys gibt es den fitdankbaby® MAXI-Kurs. Hier kommen die Babys beim Aufwärmen nicht mehr in den für fitdankbaby® entwickelten Gurt, sondern spielen gemeinsam, oder jeder für sich in der Mitte der Runde. Dieser Kurs ist für Mamis gedacht, die schon einen fitdankbaby® MINI Kurs besucht haben, aber natürlich sind auch Neueinsteigerinnen herzlich willkommen.

Die Stunde startet mit einem Begrüßungslied, damit die Babys auch wissen, dass sie jetzt bei fitdankbaby® sind. Danach mobilisieren wir unsere Gelenke und wärmen uns auf. Nach dem Aufwärmen starten wir auch schon mit den ersten Kräftigungsübungen. Die Übungsauswahl wird an das individuelle Trainingslevel der Mamas angepasst, um einen Erfolg zu garantieren.

Dein Baby wird natürlich auch bei den MAXI Einheiten in die Stunde miteingebunden. Es gibt wieder eine Menge neuer Bewegungsideen, damit der Spaß der Kleinen nicht zu kurz kommt.

Buche deinen MAXI-Kurs gleich hier!

Was es Dir bringt:

  • Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
  • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
  • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
  • Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
  • Verbesserung von Kondition und Koordination
  • die Entwicklung Deines Babys sehen und verstehen lernen
  • Spielideen und Lieder für Dein Baby
  • Austausch mit anderen Mamas
  • Neue Übungen mit steigendem Gewicht und wachsender Mobilität des Babys

  • Für Neueinsteigerinnen oder auch als Folgekurs

  • Für Mamas mit Babys im Krabbelalter